健康のバロメーター　爪

 

爪は形や色として体調不良のサインを出しやすいことから健康状態をチェックすることができます。

健康な爪は薄いピンク色で表面も滑らかでツヤもあります。

では、どのような状態のときに体調不良や病気の疑いを知ることになるのでしょう。

 

形状

・縦線が入る：主に加齢が原因

　　　　　　　過度のストレス　睡眠不足　過労などでも現れることもある

・横線が入る：爪の成長が抑えられたとき

　　　　　　　体調不良　ストレス　高熱　糖尿病の悪化による栄養障害のとき

・二枚爪　爪が割れる：爪の乾燥や外部からの衝撃　栄養不良　加齢　ストレス　貧血

 

色

・白い：貧血

・白濁：肝硬変　腎不全　糖尿病

・黄色：爪白癬　感染症

・青紫色：肺疾患　悪性の貧血　心臓疾患の疑い

・青白い：貧血

・赤い：多血症

・黒い：内出血　悪性の腫瘍　メラニン色素の増加　内分泌系の異常

 

あくまでも「疑い」ですが病気の早期発見につながるかもしれません。意識して爪を観察してみるのもいいかもしれませんね。

 

高塚店　小泉